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Fasten im Allgäu (Pfeiffermühle)

Im idyllischen Wertachtal liegt auf 1000 m Höhe dasgemütliche, familiengeführte Hotel Pfeiffermühle. Es liegt inmitten duftender Blumenwiesen und herrlicher Tannenwälder, am Ausgangspunkt vieler schöner Wanderungen. Im Hotel laden Hallenbad und Sauna zum Besuch. Auch können Sie hier jederzeit medizinische und auch Wellness-Massagen buchen.

 

Ich freue mich, Ihnen hier jeweils zwei aufeinander folgende Termine anbieten zu können. Hier haben Sie die Möglichkeit, 10 Tage zu fasten. Der Erfolg des Fastens über einen längeren Zeitraum wirkt sich besonders positiv auf die Reinigung des Darmes und auf die Regeneration der inneren Organe aus.



 

Fastenablauf

Der Tagesplan wird individuell an die Teilnehmer und an die jeweilige Jahreszeit und Wetterlage angepasst. Daher sind die nachfolgenden Zeiten je nach Kurs leicht veränderbar.

 

Anreisetag

Bis 17.00 Uhr Ankunft
18.00 Uhr Tee
19.00 Uhr Fasteneinführung

 

Erster bis letzter Fastentag

 

08.00 Uhr Morgentee, heißes Wasser
08.30 bis 10.00 Uhr Yoga und Atemübungen
10.00 Uhr Leberwickel
12.00 Uhr Fastensuppe, Tee.
12.45 Uhr Wanderung (2 bis 4 Std.)
17.00 Uhr Tee, Ingwerwasser
17.30 Uhr Yoga, Meditation, Gespräche
19.30 Uhr Abendtee, Kardamomwasser

 

Fastenbrechen

08.00 Uhr Morgentee
08.30 Uhr Abschluss und Fastenbrechen
10.00 Uhr Kursende

 

Alle Angebote sind freiwillig.

 

Vorkenntnisse (Fasten, Yoga, Meditation) sind nicht erforderlich.

 

Es wird immer genug Zeit für ausführliche Gespräche, Gesundheits- und Ernährungsfragen geben und auch für Schwimmen, Sauna, Massage.

 

 



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