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Fasten im Allgäu (Pfeiffermühle)

Im idyllischen Wertachtal liegt auf 1000 m Höhe das gemütliche, familiengeführte Hotel Pfeiffermühle. Es liegt inmitten duftender Blumenwiesen und herrlicher Tannenwälder, am Ausgangspunkt vieler schöner Wanderungen. Im Hotel laden Hallenbad und Sauna zum Besuch. Auch können Sie hier jederzeit medizinische und auch Wellness-Massagen buchen.





Kofferpacken

Neben Ihrer Tagesbekleidung, Kultur- und Schlafutensilien sollte sich in Ihrem Koffer befinden:

* Wärmflasche
* Wecker
* Thermoskanne
* Körperbürste

 

Für Yoga und Meditation:

* Legere bequeme Bekleidung
* Yogamatte
* Warme Socken
* Hausschuhe

 

Für Besuche im Hallenbad und Sauna (im Haus):

* Badebekleidung
* Badeschlappen
* Bademantel
* Badetuch

 

Für die Wanderungen:

* Wanderschuhe
* Wetterfeste Jacke evt. auch Hose
* Kleiner Rucksack
* Trinkflasche
* Wettergerechte Kopfbedeckung

 

Sonstiges:

Die Haut trocknet beim Fasten (manchmal) leicht aus, achten Sie bitte darauf, ein gutes Hautöl oder Creme mitzunehmen.

 

Empfehlung:

Es empfiehlt sich zur Reinigung des Darmes während der Fastenzeit Einläufe zu machen. Dazu bitte einen Klistierbehälter (Irrigator) oder Klyso mitbringen (in jeder Apotheke erhältlich).


 

 



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Yoga - Reise - Indien

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