logo

Newsletter 05/2017

Logo von fasten-yoga.de









 



 

fasten-yoga-meditation 1

     
 

 

Liebe Freundinnen und Freunde von Fasten-Yoga,

     
   

jetzt wo es Herbst wird, die Blätter von den Bäumen fallen und in der Natur Ruhe einkehrt, ist ein guter Zeitpunkt um sich von Stress und seelischen Belastungen zu lösen. In der äußeren Welt sind gerade viele Ängste präsent und keiner weiß wie das Morgen aussieht, so ist es gerade jetzt von großem Wert, sich Zeit für sich selbst zu nehmen; und sich die Frage zu stellen: was tut mir gut, was gibt mir Kraft und was macht mein Leben wertvoller.

Wir alle wissen, nur wenn wir aus unserer inneren Mitte heraus leben, vertrauensvoll und mit Freude, schaffen wir die Grundlage für ein gesundes, friedvolles und glückliches Leben.

 Deshalb möchte ich Dich an meine Herbstkurse auf Rügen und in Bayern erinnern.

 

Insel Rügen/Sellin

So. 30.10 - Sa. 05.11.2022

Durch Fasten, Wandern und Yoga kann unser Körper optimal regenerieren und wir geben unserem Leben Stabilität und innere Balance. Gerade im Herbst, wo wenig Menschen auf der Insel sind, ist die Stille der Buchenwälder, die salzige Luft und das Meeresrauschen ein Gesundbrunnen für Leib und Seele.

Jeanette Seger und Silke Hartlep sind in diesem Kurs als Assistentinnen dabei und Michael Hoffmann und Anna Paucher bieten Massagen an.

Zur Stärkung für das Immun-System bietet Sandra Wagner wieder eine Kalt-Badegruppe in der Ostsee an.

Weitere Termine auf Rügen im März/April

http://www.fasten-yoga.de/fastenorte/ruegen/fasten-wandern-ruegen-kursdetails.html

 

Haus Werdenfels (Bayern)

So. 16.10. - Fr. 21.10.2022

Durch intensives Yoga und durch die Stille in der Meditation seelische und körperliche Gesundheit erlangen. Das Haus Werdenfels ist ein wundervoller Ort um sich eine Auszeit zu geben, innere Klarheit zu finden und das Leben neu zu Ordnen.

Weitere Kurstermine im Haus Werdenfels gibt es im Dezember, Januar, Mai und Juli.

http://www.fasten-yoga.de/fastenorte/regensburg.html

 

Filmtipp:

Diese Filme geben einen guten Einblick über die heilende Wirkung von Fasten. 

Gesund durch Fasten: https://www.youtube.com/watch?v=pcBtkW9r_cw

 Fasten und Heilen: https://www.youtube.com/watch?v=4tpBzkKbFVc

 

Ich freue mich auf unser baldiges Wiedersehen!

Schöne Herbsttage und herzliche Grüße

Euer

Franz Seraph Moesl

 

 



 

 

 

 


 
 

 

 

 

 

 

Newsletter Anmeldung