Fasten - ein Gesundbrunnen für Leib und SeeleDieser Ort eignet sich ideal für all die Menschen, die sich während des Fastens zurückziehen möchten, die Stille und innere Einkehr suchen. Das Fasten an einem geistlichen Ort, hilft Ruhe, Inspiration und Klarheit zu finden, damit das Leben gelingt. Das Haus Werdenfels, an einem schönen Waldhang unweit von Regensburg gelegen, ist ein geistlicher Ort. Die offene Gastfreundschaft der hier lebenden Nonnen prägt die Atmosphäre dieses christlichen Einkehrhauses.
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KofferpackenNeben Ihrer Tagesbekleidung, Kultur- und Schlafutensilien sollte sich in Ihrem Koffer befinden:
Für Yoga und Meditation:
Für die Wanderungen:
Sonstiges:Die Haut trocknet beim Fasten (manchmal) leicht aus, achten Sie bitte darauf, ein gutes Hautöl oder Creme mitzunehmen.
Empfehlung:
Es empfiehlt sich zur Reinigung des Darmes während der Fastenzeit Einläufe zu machen. Dazu bitte einen Klistierbehälter (Irrigator) oder Klyso mitbringen (in jeder Apotheke erhältlich). |
