Fasten am Meer (Insel Rügen)Fasten auf Rügen ist immer ein besonderes Erlebnis. Die schönen Strände, die Meeresluft, und die Wälder sind eine Inspiration für Leib und Seele.Das Haus Seeadler liegt ca. 10 Minuten vom Strand entfernt. Die Unterbringung erfolgt in modernen Einzel- und Doppelzimmern mit Dusche und WC. Es gibt einen sehr schönen und großen Yogaraum. |
KofferpackenNeben Ihrer Tagesbekleidung, Kultur- und Schlafutensilien sollte sich in Ihrem Koffer befinden:
Für Yoga und Meditation:
Für die Wanderungen:
Sonstiges:Die Haut trocknet beim Fasten (manchmal) leicht aus. Achten Sie bitte darauf, ein gutes Hautöl oder Creme mitzunehmen.
Empfehlung:
Es empfiehlt sich zur Reinigung des Darmes während der Fastenzeit Einläufe zu machen. Dazu bitte einen Klistierbehälter (Irrigator) oder Klyso mitbringen (in jeder Apotheke erhältlich). |
